November 16th, 2012

Новости, фото, дизайн, музыка

Марафон

Сегодня пятница – время больших и замечательных постов :) . Найдите время и прочитайте этот материал до конца, он удивительный!

Рассказывает Маша Плотникова: Согласно мировой статистике, число любителей марафонского бега растет с каждым годом. В США на всех марафонах 2010 года финишировало примерно 500 тыс. участников (Running USA national report 2010). В России же мы наблюдаем противоположную тенденцию.

Любительский бег является одним из самых полезных видов физической культуры, и ни один другой вид спорта не может похвастаться столь малыми денежными вложениями. Начать заниматься бегом может позволить себе практически любой более-менее здоровый человек, даже совершенно далекий от спорта. Зачастую бег используют как выход из кризиса среднего возраста. Огромное количество людей во всем мире находит в беге не только удовольствие, но и новую цель, и даже смысл жизни. А марафон является в некотором роде венцом стараний бегуна. Ведь марафон для простого обывателя – это как Эверест для альпиниста. Безумно интересно, что можно испытать, побывав на вершине мира. И эти чувства меняют человека в лучшую сторону.

Чтобы успешно, без риска для здоровья, закончить марафонскую дистанцию (42 км 195 м), необходимо много тренироваться. В среднем тренировочные планы по подготовке к марафону рассчитаны на 16-18 недель. Занятия проводятся 6 дней в неделю.

2011, Буэнос-Айрес, Аргентина

120 Марафон   Мечты сбываются
1. Пробежать марафон было моей мечтой с 12 лет, поэтому я со всей ответственностью подошла к осуществлению этой непростой задачи.


Collapse )
Новости, фото, дизайн, музыка

золото

В Акмолинской области, в 15 километрах от Кокшетау, находится уникальное месторождение, где добывается золото. История Васильковского ГОКа отражает историю самой страны: предприятие переживало и застой, и полный упадок, и настоящее возрождение уже под новым названием – «Алтынтау Кокшетау»

gold 1 Как добывается золото

1. Когда-то на этом месте была маленькая ямка, которая за 33 года превратилась в огромный карьер глубиной 135 метров и площадью поверхности – 1210 тыс.м2


Collapse )
Новости, фото, дизайн, музыка

Барак Обама

Что ж, Барака Обаму можно поздравить с победой на выборах и тем, что он сохранил за собой пост президента США. Но в этом посте речь пойдет не о голосовании и президентской победе, а об эмоциях темнокожего президента США. Барака Обаму с уверенностью можно назвать одним из самых эмоциональных президентов в мире. Да у него же все на лице написано!

greatest barack obama 1 Эмоциональный Барак Обама

1.


Collapse )
Новости, фото, дизайн, музыка

после службы

Фотограф Лалаге Сноу начала 8-месячный проект под названием «Мы не мертвые», в котором она представляет портреты британских солдат до, во время и после их службы в Афганистане. Сноу удается запечатлеть, как невинные, почти детские лица этих молодых людей превращаются в угрюмые лица мужчин менее чем за год. Эти три фото одного человека позволяют зрителям увидеть изменения, к которым приводит служба в горячей точке. Естественно, больше всех говорят глаза.

beforeandafter 1 Фото солдат до, во время и после службы

1. Рядовой Крис МакГрегор, 24 года.


Collapse )
Новости, фото, дизайн, музыка

Victoria’s Secret 2012

В Нью-Йорке прошло дефиле известного бренда нижнего женского белья Victoria’s Secret. Как и раньше, показ прошел в виде фееричного шоу.

Victoriassecret 1 Модное шоу Victoria’s Secret 2012

1. Шоу Victoria’s Secret 2012 в Нью-Йорке. (CARLO ALLEGRI/REUTERS)


Collapse )
Новости, фото, дизайн, музыка

Мои твиты

Collapse )
Новости, фото, дизайн, музыка

Music nayward





I am glad to welcome all ignorant people who support the dark side of
music. I am a supporter of liberal views and etou reason I give the
authors full freedom to work in such a silyah: Instrumental, Ambient,
Drone Ambient, Drone doom, Drum'n'Bass, Dubstep, EBM, IDM, Industrial
Metal, Industrial Rock, Dark wave, Industrial Noise and the like.


Remember, together we are strong, respected your Antuan Graftio. http://graftio.com/

...






«Темная сторона музыки» это сообщество творческих личностей, которые
пишут современную электронную музыку не идя на поводу у модных
тенденций. В сообщество входят исполнители из разных стран мира, по этой
причине его с твёрдой уверенностью можно назвать интернациональным.
Основателем сообщества является Антуан Графтио который одновременно взял
на себя функции модератора. Все желающие могут примкнуть к сообществу
как на проекте «Не известный гений» так и на портале SoundCloud, адрес
нашей группы: http://soundcloud.com/groups/industrial-noise